utworzone przez agnieszka | lis 24, 2020 | Alfabet złości
Focusing to metoda, w której jestem na prawdę zakochana. Myślę, że Tobie też może pomóc. Dlatego znalazła swoje miejsce w Alfabecie złości. Masz ochotę o tym...
utworzone przez agnieszka | lis 24, 2020 | Alfabet złości
Cialo migdałowate to malutka część mozgu, któa potrafi mieć ogromy wpływ na nasze samopoczucie. Świadomość, jak działa i na nas wpływa, pomoże świadomie odczytywać własne reakcje. Może masz ochotę o tym...
utworzone przez agnieszka | lis 24, 2020 | Alfabet złości
Każdy jej doświadcza. To, jak zaopiekujesz się w swoją złością ma wpływ na to jak długo i z jakimi skutkami będzie w Tobie trwać. Posłuchaj, zobacz, jak ja to...
utworzone przez agnieszka | lis 24, 2020 | Alfabet złości
Skąd bierze się w nas złość? Dlaczego czasem wzbiera w nas już od najmłodszych lat i czasem nie odpuszcza aż do późnych lat? I czy można nauczyć się nad nią panować? Zobacz pierwsze video z serii Alfabet...
